В рамках клубного формирования «Феникс» психологом отделения было проведено занятие «Я учусь владеть собой».
В рамках клубного формирования «Феникс» психологом отделения было проведено занятие «Я учусь владеть собой». Цель данного мероприятия – формирование навыков преодоления тревожности и адекватного поведения в ситуациях, вызывающих тревогу.
Участники занятия делились своими страхами и тревогами и, в процессе совместного обсуждения, самостоятельно находили решение той или иной сложной ситуации. После продолжительной и плодотворной работы, члены группы пришли к единодушному мнению, что из любой ситуации всегда есть положительный выход, нужно только научиться контролировать свои эмоциональные всплески и рационально подходить к решению вопроса.
.jpg)